Sådan vælger du den rigtige m² til en ny klinik

Kristian Vitas Knudsen • 3. februar 2026

Hvor mange kvadratmeter skal der egentlig til for, at en ny klinik føles rolig og professionel, både for dig og klienten? Mange vælger for småt, fordi det “jo bare er et rum”, og opdager først bagefter, at opbevaring, samtaler og arbejdsgange kræver mere plads, end man tror.

Valget af kliniklejemål mellem 13, 18 og 24 m² handler ikke om luksus. Det handler om flow, lyd, opbevaring og om du kan arbejde uden at flytte rundt på møbler mellem hver klient. Her får du konkrete tommelfingerregler og en enkel beslutningsguide, så du kan lande på den rigtige størrelse til din klinik, der passer til din hverdag, uanset om du leder efter klinik til leje i København K, et rum til psykolog i København K, eller et behandlerrum til fx kropsterapi, fodterapi eller coaching.

Tommelfingerregler før du skriver under på m²

Til sundhedsprofessionelle og behandlere kan det være fristende at måle med øjnene. Brug i stedet enkle mål, du kan tjekke på en fremvisning med et målebånd (eller en mobil med målefunktion). De fleste problemer i små behandlerrum kommer af for smalle passager og for lidt “fri flade”.

Her er praktiske tommelfingerregler, der virker på tværs af behandlertyper:

  • Fri passage : Sigt efter ca. 90 cm fri gangbredde de steder, du ofte går. Ved hyppig passage med stol, kurv eller udstyr er 100 cm rarere.
  • Rundt om briks eller arbejdszone : Hvis du arbejder med en briks, så prøv at have mindst ca. 60 til 80 cm på den side, du bruger mest, ellers ender du med at vride kroppen.
  • Samtalehjørne : To stole og et lille bord kræver ofte 4 til 5 m², hvis det skal føles roligt, ikke klemt.
  • Opbevaring i “meter” : For en typisk solo-klinik er 1 til 2 løbende meter skab eller reol (gerne lukket) et realistisk minimum til linned, forbrugsvarer og mapper. Har du mange hjælpemidler, apparater eller lager, så tænk 2 til 4 løbende meter.
  • Støj og fortrolighed : Hvis du har samtaler (psykolog, coach, diætist), så regn med behov for bedre akustik end du tror. Et par tekstiler og lydpaneler gør ofte mere end flere m².
  • Dør og møbler : Tjek dørens sving og hvor den “æder” plads. Et rum kan have fine m² på papiret, men føles småt, hvis døren skærer gennem den bedste væg til møbler.

Når du kender dine minimumsmål, bliver det meget lettere at vælge rigtigt, og det gælder især, hvis du kigger på kliniklokaler, hvor bygningen også har fælles venteområde eller lounge.

13, 18 eller 24 m²: hvad får du for pladsen?

Clean Scandinavian-style infographic comparing top-down floor plans of clinic rooms sized 13 m², 18 m², and 24 m², featuring treatment beds, chairs, sinks, storage, seating corners, dimensions, walking paths, and legend with Danish labels. Tre typiske planløsninger, der viser hvad 13, 18 og 24 m² kan rumme, skabt med AI.

De tre størrelser kan alle fungere, men de løser forskellige behov. En god tommelfingerregel er at tænke i zoner: arbejdszone (briks, skrivebord eller stol) plus en sekundær zone (samtale, opbevarning, håndvask, øvelser). 13 m² er velegnet til individuel behandling, mens større rum tillader gruppekonsultationer. Jo flere zoner du reelt bruger, jo mere giver 18 og 24 m² mening.

Størrelse Passer typisk til Det føles godt, når Typisk kompromis
13 m² Samtale, konsultation, let behandling med få ting Du arbejder “enkelt”, og klienten sidder mest samme sted Mindre plads til opbevaring og roligt samtalehjørne
18 m² Behandling + kort samtale, eller mere rummelig konsultation Du kan holde klare ganglinjer og have fast indretning Kræver stadig disciplin med udstyr og møbelstørrelser
24 m² Udstyrstung behandling, to zoner, mere privat samtale Du kan indrette med bedre akustik, mere opbevaring, mere luft Risiko for spildplads, hvis du ikke planlægger zoner

En enkel beslutningsguide, hvis du står mellem 13, 18 og 24 m²

Brug denne “hvis, så”-tænkning, når du vælger klinikkens lokale størrelse:

  • Hvis du primært har samtaler og kun få rekvisitter, så er 13 m² ofte nok, især hvis der er adgang til fælles venteområde.
  • Hvis du vil have både arbejdszone og et lille, fast samtalehjørne, så peger det mod 18 m² .
  • Hvis du bruger briks og ofte bevæger dig rundt om klienten, så giver 18 m² mere ro i kroppen end 13 m².
  • Hvis du har apparater, mange hjælpemidler, eller du vil undgå at “stable” ting, så er 24 m² en klar fordel med stor fleksibilitet.
  • Hvis du forventer vækst og tilpasning (flere dage, længere åbningstid, flere ydelser), så vælg 18 eller 24 m² , eller et sted hvor du kan kombinere lokaler senere.
  • Hvis du skal kunne tage en pårørende med ind, eller have en ledsagerstol fast, så bliver 24 m² hurtigt det mest afslappede.

Kigger du efter erhvervslokaler i København K, så tænk også på helheden: beliggenhed med parkering, ro i ejendommen, og om der er møderum, køkken eller fællesarealer i København K. Fælles faciliteter kan gøre, at du ikke behøver “betale” for funktioner inde i selve rummet i dit erhvervslokal i København K.

Typiske fejl i nye kliniklokaler og hvordan du undgår dem

A clean, Scandinavian-style illustration showing three side-by-side scenarios of common mistakes in small clinic rooms: cramped overflowing storage, poor acoustics with echoes, and disorganized piled boxes, with subtle green fix suggestions and Danish labels. Eksempler på fejl, der får et rum til at føles mindre end det er, skabt med AI.

Nystartede klinikker, især i København K, er ofte mest udsatte for disse typiske fejl. De fleste fejlvurderinger handler ikke om m², men om hverdagsdetaljer. Et rum kan være flot ved fremvisning, men irritere dig hver dag, når du først er i drift.

Typisk fejl Sådan opdager du det tidligt Sådan undgår du det
Undervurderet opbevaring pga. økonomiske behov Ting ender på gulvet eller på briksen Planlæg lukket opbevaring fra start, og afsæt “lager-meter” (ofte 1 til 2 m som minimum)
Ingen plads til samtale Stole står i vejen, eller samtalen foregår ved døren Afsæt en tydelig samtalezone, selv i 13 m² kan det løses med små møbler
Dårlig akustik Du kan høre samtaler udefra, eller rummet “ringer” Vælg tekstiler, lydpaneler, tætte lister, og placer ikke to stole i et ekko-hjørne
For smalle passager Du går sidelæns forbi briks eller stol Mål ganglinjer, sigt efter ca. 90 cm på de vigtigste ruter
Glemte praktiske punkter For få stikkontakter, rod med kabler, dårlig ventilation Tjek placering af stik, net, lys og luftskifte, før du beslutter indretningen

En enkel test ved leje af kliniklokale: Stil dig ved døren og “spil” en klientgennemgang. Hvor hænger jakken? Hvor sætter personen sig? Hvor vasker du hænder? Hvis du skal flytte tre ting for at komme i gang, er rummet enten for småt, eller også mangler du en bedre plan. Valget af lokale er en strategisk beslutning.

Konklusion: en enkel ramme til dit valg

Den bedste klinikkens lokale størrelse for din Klinik til leje er den, hvor du kan arbejde i faste zoner, uden daglige ommøbleringer. Som ramme kan du bruge dette til din praksis i København K:

Vælg Når du vil have Godt match til
13 m² En enkel, rolig base med få ting Samtaler, konsultation, let behandling i praksis
18 m² Mere flow og et rigtigt samtalehjørne Briks + samtale, blandede ydelser
24 m² To zoner og god opbevaring Udstyr, mere privat samtale, fleksibilitet

Tag din korte “must-have”-liste med til fremvisning, mål passagerne, og beslut ud fra din arbejdsdag, ikke kun prisen pr. m². Vælg budgetvenlige kliniklokaler , der balancerer pris og plads, og overvej købe eller leje for langsigtet stabilitet og bedre styring af økonomiske forpligtelser. Vil du være helt sikker, så book en fremvisning af Klinik til leje og test rummet med dine egne møbler på papir, før du vælger. Tjek også kontorlokaler eller Klinik til leje med god beliggenhed nær offentlig transport for bedre tilgængelighed i byens centrum i København K. Brug søgeværktøjer til at sammenligne optioner og finde det optimale kliniklejemål.

Af Kristian Vitas Knudsen 24. februar 2026
Kan en ny patient finde din klinik på 10 sekunder, eller går de forbi? God skiltning handler ikke om at råbe højt. Det handler om at være tydelig, rolig og let at finde, også når du ligger i et Kontorhotel, et Kontorfællesskab eller blandt andre erhvervslokaler i Køge. I denne...
Af Kristian Vitas Knudsen 23. februar 2026
At finde den rigtige klinik adresse Køge handler ikke kun om husleje og kvadratmeter. Det handler om, hvordan patienter finder dig, hvordan hverdagen flyder, og om lokalet understøtter din behandling. En klinik er lidt som en god stol. Den må gerne se pæn ud, men den skal førs...
Af Kristian Vitas Knudsen 22. februar 2026
Når du leder efter erhvervslokaler i Køge, støder du hurtigt på to tilbud, der ligner hinanden, men ikke kan sammenlignes. Det ene siger "bruttoleje", det andet "nettoleje ex. drift". Begge kan ende med samme pris, eller med en forskel på mange tusinde kroner om måneden. Point...
Af Kristian Vitas Knudsen 22. februar 2026
Hjemmekontoret kan føles som et værksted i stuen. Det virker, indtil det ikke gør. Måske fylder papirerne, måske afbryder hverdagen, eller måske mangler du bare ro til kundemøder. Hvis du overvejer kontorhotel Køge , så handler flytningen ikke kun om at flytte en skærm og en s...
Af Kristian Vitas Knudsen 21. februar 2026
At finde de rigtige brandkrav kliniklokaler kan føles som at købe en bil uden at se servicebogen. Lokalet ser fint ud, men hvad gemmer der sig bag dørene, over loftet og i papirerne? Hvis du driver en mindre virksomhed og kigger på kliniklokaler, kontorlokaler eller andre erhv...
Af Kristian Vitas Knudsen 21. februar 2026
Et udflytningssyn kliniklokale kan føles som en eksamen, hvor du først ser spørgsmålene, når du sidder i lokalet. Og når der er depositum på spil, kan små uenigheder blive dyre. Heldigvis kan du gøre meget i god tid. Med den rigtige dokumentation, klare aftaler og en fast plan...
Af Kristian Vitas Knudsen 20. februar 2026
Ville du selv åbne op om helbred, økonomi eller relationer, hvis du kunne høre naboens samtale gennem væggen? Fortrolighed er ikke kun et spørgsmål om etik, det er også en del af GDPR klinikrum i praksis. For små klinikker og solo-praktikere handler det om to ting: et rum, der...
Af Kristian Vitas Knudsen 20. februar 2026
Har du prøvet at sidde i et venteområde, hvor luften føles tung efter 20 minutter? Den fornemmelse er ofte et tegn på, at ventilationen ikke følger med belastningen. I kliniklokaler kan det ramme både klientens tryghed og behandlerens energi. Hvis du driver en klinik, lejer et...
Af Kristian Vitas Knudsen 19. februar 2026
Fællesudgifter i et erhvervslejemål kan ligne en lille linje på fakturaen, men den kan flytte rigtig mange kroner. Især når du lejer erhvervslokaler i 2026, hvor energi, drift og serviceaftaler stadig svinger, og hvor meget afhænger af det, der står i din kontrakt. Hvis du kig...
Af Kristian Vitas Knudsen 18. februar 2026
Du har fundet de rigtige erhvervslokaler i Køge, måske et roligt klinikrum, et par kontorlokaler, eller en fleksibel Kontorplads i et Kontorfællesskab. Så kommer spørgsmålet, som kan ændre prisen markant: moms erhvervsleje . Ordene "momsfrit" og "momspligtigt" lyder som små de...