Budgetskabelon til kliniklokale, sådan regner du husleje, varme, el, fællesudgifter og drift pr. måned

Kristian Vitas Knudsen • 8. februar 2026

Når man kigger på kliniklokaler i Køge, er det let at hænge sig i huslejen. Men det er ofte driften, der overrasker, når første opkrævning lander. Er varme og el med, eller kommer det oveni, og hvad betyder “fællesudgifter” i praksis?

Her får du en enkel, brugbar budgetskabelon kliniklokale , plus en gennemgående regnecase med realistiske danske tal. Målet er, at du kan sætte et klart månedstal på lokalet, før du siger ja.

Hvad består “drift pr. måned” typisk af i et kliniklokale?

Modern empty clinic room for therapist or psychologist in Scandinavian minimalist style, with adjustable couch, desk, lounge area, plants, large windows showing parking and motorway, kitchenette, natural light, white walls, light wood floors. Et roligt klinikrum med plads til samtaler og behandling, skabt med AI.

Tænk på dit kliniklokale som en bil. Huslejen er afdraget, men du skal også betale brændstof, service og forsikring for at kunne køre hver måned. Det samme gælder drift.

De poster, der oftest indgår i et realistisk månedsbudget, er:

Husleje : Som regel angivet i kr. pr. m² pr. år. Det er din “grundpris”, og den er nem at regne til pr. måned.

Varme, el og evt. vand (a conto) : A conto betyder, at du betaler et fast beløb løbende. Senere kommer en opgørelse, hvor du enten får penge tilbage eller skal betale ekstra. Spørg altid, hvad der afregnes på måler, og hvad der fordeles.

Fællesudgifter : Kan dække drift af fællesarealer, rengøring af gangarealer, vicevært, snerydning, elevator, alarm, ventilation og lignende. Nogle steder står det som et beløb pr. m² pr. år, andre steder som en samlet pulje med et fordelingstal.

Drift, du selv står for : Internet, indboforsikring, rengøring af eget rum, affald, småreparationer, forbrugsvarer, og en buffer til vedligehold og uforudsete udgifter.

Når du sammenligner lejemål, hjælper det at se, hvad der typisk følger med i området. Du kan fx få et hurtigt overblik over udbuddet via erhvervslokaler i Køge på Lokaleportalen , og så stille de rigtige spørgsmål til udlejer.

Regnecase: 22 m² psykologlokale i Køge med a conto og fællesudgifter

Lad os tage en case, der ligner det mange leder efter: et roligt lokale til psykolog, terapeut eller behandler.

Forudsætninger (eksempel)

  • Areal: 22 m²
  • Husleje: 1.450 kr. pr. m² pr. år
  • Varme (a conto): 350 kr./md
  • El (a conto): 250 kr./md
  • Fællesudgifter: 300 kr. pr. m² pr. år
  • Vedligehold/uforudsete: 250 kr./md (din egen buffer)

1) Husleje pr. måned

Årlig husleje = 22 m² × 1.450 kr. = 31.900 kr./år
Månedlig husleje = 31.900 / 12 = 2.658 kr./md (afrundet)

2) Fællesudgifter pr. måned

Årlige fællesudgifter = 22 m² × 300 kr. = 6.600 kr./år
Månedligt = 6.600 / 12 = 550 kr./md

3) Varme og el (a conto)

Varme a conto = 350 kr./md
El a conto = 250 kr./md

4) Vedligehold/uforudsete

Buffer = 250 kr./md

Samlet drift pr. måned i casen
2.658 + 550 + 350 + 250 + 250 = 4.058 kr./md

Det her tal er ikke “sandheden” for alle lokaler, men metoden holder. Hvis du vil sanity-checke, hvordan prisniveauet bevæger sig lokalt, kan du kigge i Lokalebasens statistik for lejepriser i Køge (PDF). Brug det som baggrund, ikke som facit, dit konkrete lejemål kan ligge både over og under.

Budgetskabelon til kliniklokale (tabel til Excel/Google Sheets)

Clean professional infographic in Danish resembling a spreadsheet budget template for a kliniklokale (clinic room), featuring columns for posts, inputs, allocation keys, formulas, monthly costs, and notes with example calculations. Et budgetark med de typiske poster og formler, skabt med AI.

Tabellen her er lavet, så du kan kopiere den direkte ind i Sheets eller Excel og udskifte tallene. Tip: Vælg én linje pr. post og skriv konsekvent, om input er pr. år eller pr. måned. Hvis du også vil se en mere generel driftsmodel til klinikøkonomi, kan du sammenligne med skabelon til driftsomkostninger fra Mednote.

Post Input (kr./år eller kr./md) Fordelingsnøgle Beregning/formel Månedlig omk. (kr.) Noter
Husleje 22 m² og 1.450 kr./m²/år 100% =(m2*kr_pr_m2_aar)/12 2.658 Brug areal fra kontrakt
Varme (a conto) 350 kr./md 100% =input_md 350 Afregnes typisk årligt
El (a conto) 250 kr./md 100% =input_md 250 Spørg om egen måler
Vand 0 kr./md 100% =input_md 0 Ret til hvis relevant
Fællesudgifter 300 kr./m²/år pr. m² =(m2*kr_pr_m2_aar)/12 550 Bed om specifikation
Rengøring (eget rum) 200 kr./md 100% =input_md 200 Hvis du køber det
Internet 150 kr./md 100% =input_md 150 Nogle steder inkluderet
Forsikring (indbo/ansvar) 1.800 kr./år 100% =input_aar/12 150 Brug faktisk policepris
Vedligehold 250 kr./md 100% =input_md 250 Småting, maling, låse
Affald 600 kr./år 100% =input_aar/12 50 Kan ligge i fællesudgifter
Uforudsete 150 kr./md 100% =input_md 150 Giver ro i maven
I alt pr. måned =SUM(månedlige_omk) 4.758 Uden moms, hvis ikke angivet

Hvis du vil gøre det ekstra let i et regneark, så opret små inputfelter (m², kr./m²/år osv.) og lad rækkerne hente derfra. Så ændrer hele budgettet sig, når du ændrer én variabel.

Faldgruber, der ofte giver en dyr måned, plus tjekliste til udlejer

Den mest almindelige fejl er dobbeltregning . Eksempel: Du får en a conto-varmepost og lægger samtidig en “varme” ind under fællesudgifter, fordi teksten i kontrakten er uklar. Løsningen er kedelig, men effektiv: få posterne skilt ad på skrift, og spørg hvad der afregnes separat.

Hold også øje med sæsonudsving . Varme og el er sjældent “fladt” hen over året, selv om a conto er det. Det kan give en stor efterregning. Spørg efter sidste års forbrugsopgørelse eller budget for ejendommen.

Regulering af leje kan ændre dit månedsbudget uden at noget andet ændrer sig. Hvis lejen indeksreguleres, kan du lave en bufferlinje i dit eget budget, fx 1 til 3% af huslejen pr. måned, alt efter kontrakten.

Depositum og forudbetalt leje er engangsbeløb. De skal ikke med i “drift pr. måned”, men de påvirker din likviditet her og nu. Hvis du vil have et mere realistisk cashflow, kan du “fordele” dem i dit eget regneark (fx over 12 til 24 måneder), men husk at det ikke er en egentlig månedlig udgift i kontraktens forstand.

Tjekliste, dokumenter og spørgsmål til udlejer:

  • Lejekontrakt, inkl. bilag om drift og fordelingstal
  • Seneste driftsbudget eller specifikation af fællesudgifter
  • Hvad er inkluderet i huslejen, og hvad faktureres separat?
  • A conto-poster, afregningsperiode, og om der er individuelle målere
  • Regler for indeksregulering og tidspunkt for regulering
  • Depositum, forudbetalt leje, og hvad der sker ved fraflytning
  • Opsigelsesvilkår og binding
  • Hvem står for rengøring, affald og vedligehold hvor?

Når du kan se hele regnestykket, bliver lokalet lettere at vurdere. Et godt månedsbudget giver ro, både når du vælger lokale, og når du sætter priser på dine ydelser. Brug skabelonen, og hold fast i én tommelfingerregel: Alt, der ikke står klart, skal afklares, før du skriver under.

Af Kristian Vitas Knudsen 24. februar 2026
Kan en ny patient finde din klinik på 10 sekunder, eller går de forbi? God skiltning handler ikke om at råbe højt. Det handler om at være tydelig, rolig og let at finde, også når du ligger i et Kontorhotel, et Kontorfællesskab eller blandt andre erhvervslokaler i Køge. I denne...
Af Kristian Vitas Knudsen 23. februar 2026
At finde den rigtige klinik adresse Køge handler ikke kun om husleje og kvadratmeter. Det handler om, hvordan patienter finder dig, hvordan hverdagen flyder, og om lokalet understøtter din behandling. En klinik er lidt som en god stol. Den må gerne se pæn ud, men den skal førs...
Af Kristian Vitas Knudsen 22. februar 2026
Når du leder efter erhvervslokaler i Køge, støder du hurtigt på to tilbud, der ligner hinanden, men ikke kan sammenlignes. Det ene siger "bruttoleje", det andet "nettoleje ex. drift". Begge kan ende med samme pris, eller med en forskel på mange tusinde kroner om måneden. Point...
Af Kristian Vitas Knudsen 22. februar 2026
Hjemmekontoret kan føles som et værksted i stuen. Det virker, indtil det ikke gør. Måske fylder papirerne, måske afbryder hverdagen, eller måske mangler du bare ro til kundemøder. Hvis du overvejer kontorhotel Køge , så handler flytningen ikke kun om at flytte en skærm og en s...
Af Kristian Vitas Knudsen 21. februar 2026
At finde de rigtige brandkrav kliniklokaler kan føles som at købe en bil uden at se servicebogen. Lokalet ser fint ud, men hvad gemmer der sig bag dørene, over loftet og i papirerne? Hvis du driver en mindre virksomhed og kigger på kliniklokaler, kontorlokaler eller andre erhv...
Af Kristian Vitas Knudsen 21. februar 2026
Et udflytningssyn kliniklokale kan føles som en eksamen, hvor du først ser spørgsmålene, når du sidder i lokalet. Og når der er depositum på spil, kan små uenigheder blive dyre. Heldigvis kan du gøre meget i god tid. Med den rigtige dokumentation, klare aftaler og en fast plan...
Af Kristian Vitas Knudsen 20. februar 2026
Ville du selv åbne op om helbred, økonomi eller relationer, hvis du kunne høre naboens samtale gennem væggen? Fortrolighed er ikke kun et spørgsmål om etik, det er også en del af GDPR klinikrum i praksis. For små klinikker og solo-praktikere handler det om to ting: et rum, der...
Af Kristian Vitas Knudsen 20. februar 2026
Har du prøvet at sidde i et venteområde, hvor luften føles tung efter 20 minutter? Den fornemmelse er ofte et tegn på, at ventilationen ikke følger med belastningen. I kliniklokaler kan det ramme både klientens tryghed og behandlerens energi. Hvis du driver en klinik, lejer et...
Af Kristian Vitas Knudsen 19. februar 2026
Fællesudgifter i et erhvervslejemål kan ligne en lille linje på fakturaen, men den kan flytte rigtig mange kroner. Især når du lejer erhvervslokaler i 2026, hvor energi, drift og serviceaftaler stadig svinger, og hvor meget afhænger af det, der står i din kontrakt. Hvis du kig...
Af Kristian Vitas Knudsen 18. februar 2026
Du har fundet de rigtige erhvervslokaler i Køge, måske et roligt klinikrum, et par kontorlokaler, eller en fleksibel Kontorplads i et Kontorfællesskab. Så kommer spørgsmålet, som kan ændre prisen markant: moms erhvervsleje . Ordene "momsfrit" og "momspligtigt" lyder som små de...